28 agosto 2009

razão pela qual nós vamos à praia...

Como já devem ter reparado por aqui somos todos(?) muito fãs de praia, eu, no inverno com um chocolate quente, a I e o F todos os dias, verão, inverno ou outra estação qualquer e como não os posso vencer...

Mas não é só por isso que vamos à praia, vejamos:

1º a praia faz bem às alergias e não só...


2º quando fico com um ar mais tostadinho fico mais gira!!!! (se eu não fôr a primeira a gostar de mim mais ninguém gostará...)

3º é bom estar ao molho, desde que seja um molho familiar (se bem que também não havia muito espaço à volta!)

4º as miúdas viram um actor das novelas cujo nome não sei (desculpe lá srº actor!)

5º neste dia vimos um porquinho que era um animal de estimação de alguém...

6º havia um fogo por ali perto e o heli veio várias vezes abastecer no mar (daí as fotos)

(tantas fotos porque gosto de helis e aviões no geral, fascinam-me tanto metal no ar!)


7º ainda vimos uma luta mano a mano em que um dos intervenientes tinha o cabelo à Sideshow Bob (dos Simpsons) e quando levou um soco parecia uma palmeira a abanar...

8º comemos um gelado ( para isso não era necessário ir à praia mas cai sempre bem!!!)

9º... não me lembro de mais nada, mas foi uma tarde muito bem passada!!!

todas as imagens são da autoria do F

bom fim de semana!

21 agosto 2009

a (quase) nossa praia...

apresento-vos a "quase" nossa praia...


chegáva-mos de manha e as únicas companhias eram mesmo as verdadeiras donas da praia...


um verdadeiro sossego, uma paz de espírito...

mas como de nossa a praia pouco tinha, quando estávamos para ir para casa chegava a companhia das pessoas que pagam para ter um almoço na praia...
ou então as pessoas que não tinham um mero barquinho a remos...

mas mesmo assim a praia continuava a ser quase nossa, todos os dias de manhã quando lá chegávamos e só lá estavam as gaivotas! Já o foi assim noutros anos e continuará a ser...

06 agosto 2009

ainda na praia...

Tenho observado muitas vezes que as pessoas vão para a praia à hora que deviar estar a saír de lá. Muitas delas levam crianças pequenas. E mesmo nas horas de sol permitidas, vejo muitas crianças à beira mar sem t-shirt de protecção, que vão ao mar e não renovam o protector solar... Às vezes até vejo bébés dentro dos ovinhos a torrar as costar naqueles pequenos fornos! Se calhar ninguém os alertou dos malefícios do sol! Isto é a minha inocência a falar!!!!

Para quem as quiser seguir ficam umas dicas do Pediatra Dr. Armando Fernandes para estar e sentir o sol na praia... (abrir o PDF Praia)

Bons banhos!

numa praia por aqui...

Há uns dias atrás chegámos à praia relativamente cedo (para as horas que eu vejo os outros chegarem) e escolhemos um lugar perto da água e com alguma distância (a possível de deixar) de outros chapéus de sol...
Mais tarde chega uma família com vários elementos que se vai instalar mesmo no espaço livre de "segurança anti-pessoas a monte" que nós tinhamos deixado. Até aqui nada de anormal não fosse a mãezinha dizer para o filho que estava sentado na prancha de bodyboard a escaços 10cm dos pés do F:
- Oh filho sai de perto do senhor!

E eu tive mesmo vontade de perguntar:
- E a senhora que tem os seus pés a 20cm da minha cabeça também não quer sair?

É que a dois metros de distância estava um espaço aberto onde cabiam todos sem chatear ninguém!

Mesmo de férias as pessoas gostam de estar umas em cima das outras, quer seja na praia, no super ou na estrada, deve ser para não terem saudades da vida quotidiana!!!!

Passámos a andar mais um bocadinho e a ter mais espaço.

22 julho 2009

...

olá...

olá..

olá...

olá...

olá...

olá...

olá..

olá...

olá...

olá...

olá...

até se ouve o eco!!!!

um dia gostava...

de ser famosa por algo útil que tivesse feito
de ser rica
de não ter preocupações

mas sobre tudo

que todas as lágrimas de tristeza se transformassem em alegrias!

Talvez um dia!

17 julho 2009

here we go!


Com ou sem garganta inflamada aqui vamos nós...
que temos de desanuviar a cabeça que anda à roda e o corpo que pede sol e descanso!

16 julho 2009

só neste país!

A competência das pessoas que atendem ao público neste país é um tanto ou quanto... nem sei como lhe chamar. Bem sei que não são todas (e às vezes têm muito que aturar), mas existem alguns profissionais que mais valia estarem num outro lugar qualquer.

Outro dia surgiu-me uma dúvida num determinado assunto e dirigi-me onde me pudessem esclarecê-la. De lá vim satisfeita da vida, mas qual não é o meu espanto, quando cheguei à conclusão da pior maneira, que a dúvida de esclarecida tinha pouco.
Já não é a primeira vez que vou a este local com perguntas difíceis e não me sabem dar informação e até me aconselham a procurar noutro local. Bem sei que estas pessoas não são máquinas e que não podem saber tudo, mas então deveriam ter uma organização muito melhor. Deveriam formar grupos de pessoas e reparti-los por assunto ou categoria, talvêz assim formassem um todo mais completo. Porque agora quem se lixou fui eu!!!!

Obrigada senhoras que não sabiam dar informações completas!

01 julho 2009

moranguinha

Hoje faz 3 anos a minha moranguinha linda...


Parabéns filhota.

23 junho 2009

parecia o fim do mundo...

...mas afinal não era!

Partilhar a minha vida privada num blog, com pessoas que desconheço e sem saber "quem" está do outro lado a lêr (e o que é que pode inventar) é uma coisa que me faz um bocadinho de... comichão no cérebro e por isso apenas partilho um quotidiano que não é assim tão relevante. Mas hoje decidi quebrar esta opção e escrever sobre algo mais pessoal da nossa vida caseira, que, na minha modesta opinião é de interesse público e que até pode ajudar alguém...

Há um ano e mais um bocadinho foi diagnosticado à I doença celíaca. Não se assustem que não se pega!

A doença celíaca (DC) é uma doença auto-imune do intestino, devido a uma intolerância alimentar crónica e permanente ao glúten. Pode aparecer em qualquer idade e em qualquer pessoa, manifestando-se com os mais diversos sintomas, sendo por isso difícil de diagnosticar. A única "cura" é uma dieta rigorosa e sem glúten para toda a vida.
Para quem não sabe o glúten encontra-se no trigo, centeio, cevada e aveia, fazendo com esteja presente nos mais diversos e inocentes produtos como massas, bolachas, pão, molhos, gelados, chocolates, tudo o que seja de conserva industrial, alimentos pré cozinhados, etc... uma lista que nunca mais acaba!

No caso dela deixou de ganhar peso (chegando mesmo a perder), parou de crescer, com prisão de ventre, irritabilidade constante e vómito em todas as refeições. Ganhou aversão à comida e à hora das refeições era um martírio, ela chorava quando via a colher, eu chorava por que lhe tinha que dar de comer! E passaram-se 11 meses sem que se conseguisse descobrir. Nós até já tinhamos ouvido falar da doença porque o filho de uma amiga também a tem (obrigada pelas dicas Catarina), mas a verdade é que nunca nos passou pela cabeça que pudesse ser isso visto os sintomas até serem diferentes! Eu fazia-lhe sopas que eram verdadeiras bombas para a engorda, às quais muitas vezes acrescentava massa, germen de trigo para engrossar, dava-lhe pãozinho e até lhe punha uma colherinha de papa no leite!
Acabou por ser enviada para uma consulta de gastrenterologia no Hospital Dona Estefânia, onde lhe fizeram análises e uma endoscopia com biópsia ao intestino, a qual veio confirmar a doença. A nós caiu-nos tudo ao chão e parecia mesmo o fim do mundo!
Iniciada à um ano a dieta rigorosa e isenta de glúten, a I já não é a mesma, desenvolveu e é uma criança feliz.

Não posso dizer que é fácil, mas também não é o fim do mundo. Requer algum cuidado para que não haja contaminação da comida dela e passámos a usar essencialmente produtos naturais e quando vamos ao supermercado lemos todos os rótulos!!!!

Sendo esta uma doença para a vida, sabemos que não estamos sozinhos e que existem pessoas que nos podem dar algum apoio. Por isso aqui fica o site da Associação Portuguesa de Celíacos, na qual podem encontrar ajuda e diversa informação sobre esta doença. Esta é uma associação sem fins lucrativos, por isso todos os donativos são bem vindos!
A APC tem uma revista que se destina a sócios e no site (na área destinada a estes) fazem a divulgação dos resultados das análises laboratoriais pedidas a diversos produtos para a confirmação da isenção de glúten.

Deixo outros endereços que de alguma forma "têm uma relação" com esta doença...

o blog sem espiga, criado por um grupo de jovens celíacos na qual divulgam iniciativas da APC e não só...

uma mãe que escreveu um livro, de receitas isentas de glúten,

um padeiro/ pasteleiro que confecciona sem glúten,

e o blog de uma celíaca.

Dêem uma espreitadela e vão ver que encontram muito mais!


Este é um post com interesse e espero conseguir ajudar alguém!!!

19 junho 2009

post estúpido e sem interesse...

...porque a vida não é feita só de coisas bonitas!

Depois de ausência forçada por mim mesma, que isto da net e de querer ver tudo e todos é coisa viciante e que nos faz perder tempo precioso...

Eu, como outra qualquer sofro com o calor, este calor que chegou sem avisar (?) ninguém e que nos tenta assar tal qual frango no espeto!
Ora calor e andar de calças para esconder os temidos, estúpidos, teimosos e inúteis(?) pêlos não é compatível e tinha que acabar por isso hoje foi dia do ritual auto-infligido chamado depilação! Meia hora e duas meias pernas depois estou mais leve, fresca e feliz! Há que ser linda (?!) nem que seja à força!
Sim, podia ter ído à "depiladeira" mas a máquina cá de casa tem que ter uso (foi para isso que a comprei) e a mim não custa muito, nem na pele, nem no bolso!


Por isso quantos são?!?!? Quanto são?!?!?

Bom fim de semana que vou arejar as pernas!

PS - em breve mais post com sentido e úteis!!!!

num dia de praia...

Eles estavam lá todos e ao que parece a divertirem-se bastante...


e nós também!

amor para sempre!

amores de verão

Quem gosta gosta sempre e para sempre!



Ok, este é mais um amor de outono mas para sempre!

27 maio 2009

cosleeping II

Ontem, apesar de ter lá ficado para adormecê-la, consegui pô-la a dormir na cama dela sozinha.
Passou lá a noite toda sem acordar!!!!


Vamos ver como corre hoje...
É melhor não deitar já foguetes...

vestido

Comprei este livro na retrosaria há já algum tempo...

Depois retirei os moldes e colei-os em cartolina...

Passado uma semana cortei o tecido... e comecei a montá-lo...


Mas só ontem consegui acabá-lo, custou mas foi!

Mas ficou lindo não ficou!?

mercado mundo mix

Castelo de S. Jorge Lisboa

sexta , sábado e domingo

29, 30 e 31 de maio 2009
das 12h às 22h

espreitem aqui a programação...

25 maio 2009

Mora e Avis

Mais um fim de semana, mais um passeio...

Resolvemos ir ao fluviário de Mora.

Vimos peixinhos...

e sapinhos...

e peixões...

e raias...

e ranzinhas...

e muitos muitos peixinhos... afinal estávamos no fluviário!
Têm muito mais que peixes, mas eu não vos mostro para vos despertar a curiosidade!
Só vos adianto que não vimos as lontras que estavam a fazer a sesta!!!

A caminho de Avis parámos em cima de um riacho...


Onde as flores dançavam ao ritmo da água...

E a vista a perder era magnífica...



Depois começou a chover e acabou-se a sessção fotográfica...

Avis ao fundo...

Já em Avis demos umas voltinhas e mais umas fotos...





E lá voltámos para casa, que dormir na nossa cama é a melhor coisa do mundo!!!!

Arrábida

À dois fins de semana andámos por aqui a passear...

E quando temos dois familiares que certamente, noutra reencarnação, foram peixes não nos livramos de ir à praia. Ela fez a mesma birra de sempre...
...fugir para onde as ondas rebentam que é lá que se está bem!

Esta paisagem é magnífica... o verde, o azul do mar...
...dão-me vontade de inspirar e renovam-me.

No meio deste verde todo encontrá-mos este convento, que não se fica só pelo que aparece na fotografia... E lá fomos para visitá-lo, pensava eu! Mas os portões estavam fechados e duvido que recebam visitas, não tinha muito ar disso! Deve ser muito bonito e tranquilo... acho que ali se está na verdadeira paz.

No regresso parámos em Palmela numa esplanada...

com uma vista fantástica...

Visitem o Parque Natural da Arrábida que vale mesmo a pena...